Autocoaching
Carga horária: 16 hrs
Sobre
Aprenda como atingir os resultados que você espera na vida profissional e pessoal, entendendo seus defeitos e aprendendo a lidar com eles, destacando seus talentos e conhecendo suas virtudes. Aprenda como lidar com suas emoções. Descubra, desenvolva e utilize todo seu potencial. E consequentemente aumente sua produtividade. E tudo isso tendo a felicidade e a realização pessoal como os objetivos finais.
Matérias
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Aprendendo a reconhecer seus defeitos e suas virtudes
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Como lidar com as emoções
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Viva livre do passado
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Aprenda a pensar positivo
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Medite diariamente
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Aconselhamento
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Formule metas pessoais e profissionais
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Aprendendo a reconhecer seus êxitos
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Encorajamento
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Onde buscar forças para superar seus obstáculos
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Comunicação
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Como conversar consigo mesmo.
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Aprendendo a ouvir sua voz interior
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Como dialogar nos seus relacionamentos
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Filtrando os pensamentos alheios
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Inspiração
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Como buscar inspiração do mundo que nos rodeia
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Criatividade e o bem-estar pessoal.
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Fortalecendo o auto-controle e o poder de decisão
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Acreditando em você
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Suas emoções e o mundo ao redor
Sobre o professor

Maria Letícia Quaesner
Formada em Publicidade e Propaganda, atua há dezessete anos nas áreas de comunicação e marketing em grandes agências e corporações, gestão de projetos para o terceiro setor e para o desenvolvimento de tecnologia educacional. Personal e Professional Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching e Gestora Internacional de Projetos Sociais – PMD Pro pela PM4NGOS. É sócia fundadora da Maria Mundi