Autocoaching

Carga horária: 16 hrs

Sobre

Aprenda como atingir os resultados que você espera na vida profissional e pessoal, entendendo seus defeitos e aprendendo a lidar com eles, destacando seus talentos e conhecendo suas virtudes. Aprenda como lidar com suas emoções. Descubra, desenvolva e utilize todo seu potencial. E consequentemente aumente sua produtividade. E tudo isso tendo a felicidade e a realização pessoal como os objetivos finais.

Matérias

  • Aprendendo a reconhecer seus defeitos e suas virtudes

  • Como lidar com as emoções

  • Viva livre do passado

  • Aprenda a pensar positivo

  • Medite diariamente

  • Aconselhamento

  • Formule metas pessoais e profissionais

  • Aprendendo a reconhecer seus êxitos

  • Encorajamento

  • Onde buscar forças para superar seus obstáculos

  • Comunicação

  • Como conversar consigo mesmo.

  • Aprendendo a ouvir sua voz interior

  • Como dialogar nos seus relacionamentos

  • Filtrando os pensamentos alheios

  • Inspiração

  • Como buscar inspiração do mundo que nos rodeia

  • Criatividade e o bem-estar pessoal.

  • Fortalecendo o auto-controle e o poder de decisão

  • Acreditando em você

  • Suas emoções e o mundo ao redor

Sobre o professor

Maria Letícia Quaesner

Formada em Publicidade e Propaganda, atua há dezessete anos nas áreas de comunicação e marketing  em grandes agências e corporações,  gestão de projetos para o terceiro setor e para o desenvolvimento de tecnologia educacional. Personal e Professional Coach pela Sociedade Brasileira de Coaching e Gestora Internacional de Projetos Sociais – PMD Pro pela PM4NGOS. É sócia fundadora da Maria Mundi 

Endereço

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