Meditação para Professores

Carga horária: 16 hrs

Sobre

Este workshop tem a intenção de capacitar professores a conduzir momentos de meditação em sala de aula, de forma a desenvolver em seus alunos o estado mental adequado à aprendizagem e apreensão do conteúdo, desenvolvendo a capacidade de manter atenção e foco, uma atitude de auto-escuta e introspecção e o aumento de vitalidade, dentre outros benefícios.

Matérias

  • Visão de mundo e de ser humano

  • A escola, a aprendizagem e aquele que aprende

  • Princípios básicos do funcionamento da mente

  • Os estados mentais

  • O que é Meditação?

  • Técnicas de meditação 1

  • Aplicando em grupos com foco na aprendizagem 1

  • O que os sintomas querem dizer

  • Prevenção de transtornos comuns na atualidade: TDAH, Transtornos de Ansiedade, Stress e Sono

  • Ritmos, ciclos, e harmonização

  • Técnicas de Meditação 2

  • Benefícios e efeitos da prática da meditação

  • Aplicando em grupos com foco na aprendizagem 2

Sobre o professor

Isabela Corrêa

Psicoterapeuta clínica, graduada pela PUC-PR, especialista em psicoterapia corporal pelo Centro Reichiano (PR), em psicologia analítica pela PUC-PR e terapeuta em EMDR pelo EMDR Institute USA. Também é instrutora de Kundalini Yoga e facilitadora de grupos de crescimento pessoal.

Endereço

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Rua Francisco Krainski, 532

São Lourenço - Curitiba -  PR 

Tel: 41-3408-8911

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